牛肉养分丰富av排行榜，关联词作念不好就会发柴，老东谈主孩子咬不动、嚼不烂、不好消化。这么作念保留更多养分，软烂入味，老东谈主孩子齐能吃。

·牛肉要逆着纹路切，准备小数姜、蒜剁碎。今天作念两个口味的，麻辣和五香，丁香五月天齐蒸小数。

·我用的是懒东谈主蒸肉米粉，这内部自带盐和香料，我只放了姜、蒜末和蒸肉米粉，其他什么调料也没放。执拌均匀，让每一派肉齐均匀的沾上米粉。

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·再放小数油锁住水分，瘦肉就放油，若是蒸五花肉就加小数净水，这么蒸出来更好意思味、更柔润。

·作念粉蒸肉我可爱用红薯大要南瓜垫底，红薯削皮切块。先把红薯放到蒸笼内部，然后把牛肉均匀的铺在上头，每一派尽量伸开，盖上盖子，凉水上锅蒸，开锅以后最少蒸一个半小时。作念粉蒸肉一定要蒸的够软烂才好意思味。

·五香味的上桌之前撒小数葱花就不错了，麻辣味的上桌之前还不错放小数辣椒油。

软糯入味的粉蒸肉搭配甜甜的红薯av排行榜，烈烈轰轰的，太适合冬天吃了。